Konexión :: Un blog de Kondinero

¿Sabes cómo el estrés está afectando tu cuerpo?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como un sistema de alerta que prepara al cuerpo para situaciones que son demandantes para nosotros. Es una condición natural del organismo para reaccionar frente a estímulos externos que puedan hacernos daño. [fa icon="calendar'] 07-ene-2021 21:18:46 Leer más [fa icon="arrow-circle-o-right"]
¿Por qué cuidar la postura de tu espalda en el home office?

Entre más tiempo pase frente a la computadora –aún sentado en la mejor silla– aumenta la probabilidad de padecer dolor de espalda, al debilitarse la función principal de la columna: sostener al cuerpo. [fa icon="calendar'] 06-ene-2021 17:25:34 Leer más [fa icon="arrow-circle-o-right"]
Los ejercicios acuáticos son una excelente actividad para el retiro

Disfrutar de los años de descanso manteniendo una buena salud mejora el estado de ánimo de las personas que después del retiro no saben qué hacer o cómo invertir su tiempo. La mejor forma de invertir el tiempo es mantenerse saludable, activo y motivado. [fa icon="calendar'] 05-ene-2021 18:44:15 Leer más [fa icon="arrow-circle-o-right"]
La mejor forma de organizar tu dinero para cumplir tus objetivos fácilmente

Cuando se trata de dinero, planificar ayuda a llevar una vida más relajada y cumplir más rápido tus objetivos. [fa icon="calendar'] 05-ene-2021 18:35:22 Leer más [fa icon="arrow-circle-o-right"]

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